小暑丨岛城一脉伴你跳进热烈的夏天

发表时间:2020-07-06 15:17

倏忽温风至,因循小暑来。

竹喧先觉雨,山暗已闻雷。

  今天是二十四节气中的小暑,这是二十四节气之中第十一个节气,也是夏天的第五个节气,表示季夏时节的正式开始天气开始正式进入炎热的时期,但还没有达到最热的时候,所以这个节气叫做小暑。

小暑三候

  在二十四节气中,每个节气有十五天的时间。古人从实践中概括经验,将这十五天分成三个阶段,分别概括它们的特点,这就是所谓的三候了。

小暑节气的三候分别是:一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。

  一候温风至,是指小暑节气之后,天气已经开始进入一年中最炎热的阶段,即便有风,也都是温风,天地之间都仿佛变成了一个大蒸笼,风吹在身上很不舒服。

  二候蟋蟀居宇,也有的地方写作蟋蟀居壁,大致是说,这个时期蟋蟀的羽翼还没有长成,只能躲在洞穴中。

  三候鹰始鸷,这是说再往后五天,雏鹰开始感受到肃杀之气,开始练习飞翔,为以后的搏击长空做准备了。

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趣味民俗,北方人:要不来顿饺子?

  传统的二十四节气主要的功能是为了指导农业生产,所以许多与节气相关的民俗都跟农事有关。同时,古人可没有现在这么多的降温设备,闷热难当的伏日是非常难熬的,所以也有一部分习俗会跟防暑降温相关。

  在我国很多的农耕区,在这一天都有食新的习俗。所谓的食新就是将新打的米、麦等磨成粉,制成各种面饼、面条或者炒面等,乡里乡亲分享来吃,表达对丰收的一种祈愿。同时,这些新货也要准备一份献给祖先,在祭祀祖先的同时,恳请祖先保佑风调雨顺。

  进入小暑,天气渐渐变热。天热时,人体大量出汗,这样就会造成水分的流失速度加快,所以需要适当的补充水分。但是患者补充水分也要注意,不要饮用碳酸饮料或者是一些比较甜的饮料,尽量饮用白开水。夏季人容易出现犯困乏力的症状,适当的补充水分是可以缓解这种症状的。

  岛城一脉麦饭石水口感滑溜爽口,长期饮用可平衡人体免疫力,调节肠胃、除口臭、杀菌消炎,富含锶、锌、钾、鉏、硒等微量元素,对抗衰老、抗心脑血管疾病、调节肠胃消化、新陈代谢及抑制泌尿结石的形成、增强机体免疫力等都有卓越功效。

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