NO.1 因水而死 世界著名医学博士林秀光先生在其著作《因水而死》中大声疾呼:人类每年饮用水不干净是疾病的主要原因,如果不改变水的质量,人类将因水而死亡。 可是现代人“水盲”比“文盲”还多,顽固陈腐的饮水观念,正在“吞噬”着人们的身心健康;普通人水盲自食其果,疾病缠身,甚者祸及家人;商家、医生与官员之水盲,则危及社会,贻害绵延…… 著名医学营养学专家、国家发改委委员李复兴教授认为... |
在这个谈癌色变的年代,癌症话题就像一颗不定时炸弹,不经意间就能引爆人们脆弱的神经。 尤其45-55岁的10年,是人生中的黄金年龄段,不过这段时间也是生命“高危期”。 在这一时间段中,多种疾病容易爆发,很多人都没能熬过这段生命危险期! 李咏——50岁 央视著名节目主持人李咏,2018年10月29日因癌症去世,年仅50岁! 臧天朔——54岁 著名摇滚乐歌手臧天朔,代表作有《朋友》... |
众所周知,流动的血液,90%以上由水组成,大量出汗,服用利尿剂,腹泻等,引起身体失水,都可以使血容量减少,此时血液中的有形成分(红细胞等)相对增多,血液稠度自然增加。长时间会造成血管内壁受损、血小板数量增加,血液凝固性增高,严重的会形成血栓。 人的血液在血管中循环流动,血液过于黏稠速度必然减慢,严重时可影响人体重要器官的血液供应,引起心脏病和中风。 专家指出,体检查出血液黏度稍高,排... |
保持健康是最好的修行 人到60,就进入了“花甲之年”,身体和心态都随之发生一系列的变化。很多人60岁之后,感觉大不如从前。 其实,55岁以后是寿命关键期;过了55岁,最怕三种病!怎么做才能防病、保健康、延年益寿呢? 心血管病仍是头号大敌 55岁后,中老年人心血管系统患病率达39%,其死亡率也急剧上升。 心血管疾病对50岁以上中老年人的危害尤为严重,尤其中年人一旦发生心梗,猝死可能性... |
〄 痛风,可太要命了 随着现在社会饮食水平不断提高,人们的饮食习惯也发生了巨大的变化,从中导致了不少代谢性疾病发生,其中高尿酸就是目前比较常见的一种,而且越来越多人患上,严重危害到了我们的身体健康。 在一般情况下,人体内生成的尿酸和尿酸值是通过人体代谢,都能保持一个生成和排出平衡一致的,但是如果我们日常摄入过多的嘌呤物,那么就会促使尿酸不断增加,从而打破这种平衡状态,使得尿酸值升高,... |
水是我们赖以生存的重要物质,离开水我们的生命健康将会受到很大的影响,而且水的作用非常多,不仅可以补充我们的身体需要,同时还可以促进肠胃代谢,将身体中的有害物质排出体外。 现在人的健康意识不断的提升,大家多多少少都了解一些养生方面的知识,但是网上经常会到处传播一些不正确的信息,迷惑大家的眼睛,譬如隔夜水和千滚水不能喝,会致癌等。但是世界卫生组织公布,致癌水没有千滚水和隔夜水,真正致癌的是... |
说到补充微量元素,不得不提到营养丰富的水果,例如常见的锌和钾元素,就可以多吃以下水果。 含锌水果 橘子 橙子是很常见的一种水果,喝100克橘汁或食用整个橘子,可以为人体提供0.53毫克的锌。 草莓 草莓是很受人们欢迎的水果之一,尤其受到女孩子喜欢。一盒草莓大概含0.23毫克锌。 苹果 苹果可谓是最常见也营养最丰富的一种水果了,水果中含锌量高的当属苹果,除此以外,含锌的水果还... |
关于饮料 我们都知道喝甜腻腻的饮料会导致发胖,但一些减肥人士又舍弃不了,于是他们会寻找一些看似低糖、低热量的饮料,然而,这些饮料真的不会长胖吗? 酸奶 酸奶是减肥人士的首选。小编也曾尝试过喝酸奶减肥,早上用酸奶泡燕麦片当早餐,晚上馋了便以酸奶代替零食,但两周过去,体重反而有所上升。相信很多人也遇到过这种问题,这是为何? 你以为酸奶是减肥食物,但其实酸奶所含的糖分甚至高于可乐,因为不加... |
“用这种会销模式卖保健品的不止‘垦荒人’一家,还有很多其他的公司”,在从事多年营销工作的陈斌(化名)眼中,“会销+老人+保健品=套路”,只要这个营销模式不变,对老人的收割,就不会停止。 3月16日,钱江晚报·小时新闻推出“小时暗访”——《卧底““垦荒人””》报道,揭开了其高价销售保健品的层层环节。陈斌看到报道后表示,这些隐秘的销售方式都属于会销的一种,他曾接触过“垦荒人”公司总部的高层,后...
中新财经3月25日电 25日,国家医保局公开了全国医疗保障跨省异地就医直接结算公共服务信息发布(第四十五期),显示2022年2月,门诊费用跨省直接结算覆盖范围进一步扩大,全国63个统筹地区的826家定点医疗机构启动高血压、糖尿病、恶性肿瘤门诊放化疗、尿毒症透析、器官移植术后抗排异治疗等5种门诊慢特病相关治疗费用跨省直接结算试点。 据国家医保局消息,截至2022年2月底,全国住院费用跨省直接...
车打不着火,叫来救援上来就“忽悠”换电瓶;本来四百元就能修好,花了四五千元,竟然还没修好;更换配件,讲价、不讲价能差一千元……近日,记者亲历汽修“陷阱”,目睹了价格混乱、过度维修保养等行业乱象。 记者还采访了入行20多年的修理店经理车霖(化名)、30万粉丝博主“京瓷车话”等专业人士,揭开行业“话术”背后的真相。 乱象1 保险救援人员推销换电瓶 近日,在北京站附近一处地下停车场,记者的...
注重保护个人权益的消费者,很难错过一年一度的消费者“春晚”——315晚会。 然而,从打开电视那一刻起,全国就有约3亿消费者的权益已经遭到了侵害——数十秒的开关机广告。 这是智能电视行业积弊已久的“顽疾”,却有劣币驱逐良币之势,厂商逐一“沦陷”。不只是在“315”维权日,在过往日子里,已有诸多消费者持续控诉。 “看电视本来是让人放松的,结果开机先看广告,关也关不掉,躲过了手机APP的广告...
乌牛早春茶。 吴元洪 摄 中新网宁波3月15日电(林波 刘雨 吴元洪 杨芝)静卧在群山间,怀抱在水库里,位于浙江省宁波市江北区的千年古县城——慈城镇公有村,有着悠久的种茶和饮茶历史。 近日,随着气温回升,该村的一排排茶树开始抽芽吐绿,一派生机盎然的景象。 3月15日6时30分,60岁的采茶工黄桂青挎着竹篓,开始穿梭于茶垄间,娴熟地采摘今年第一茬嫩芽。慈城镇公有村茶园。 吴元洪 ...
免疫力这个词大家都很熟悉。可是要说到底什么是免疫力很多人就未必了解了。免疫,字面意思其实就是免于疫,也就是说免于患病。这个词语就可以看出来它的作用了。免疫力,通俗地讲,就是人体免疫系统的战斗力。免疫系统的本质,就是识别“自我”和“非自我”——自我的部分就保留,非自我的部分就消灭。免疫功能来自哪些组织器官?扁桃体、淋巴结、脾脏、骨髓、胸腺等等都是免疫器官,是我们人体生产和驻扎防御部队的大本营。...
都说女人是水做的但是你知道吗?不管男人还是女人都是水做的人体70%都是由水贡献的足见水对人类的重要性多喝水也自然成了保健养生的关键一环要知道身体如果长期缺水对健康可是会造成很大的负担但是你知道怎么喝水才是正确的吗?《中国水与生命质量认知调查报告》显示,有95.3%的人不会喝水,65.9%的人渴了才喝水,只有不到5%的人有定时定量喝水的好习惯。更令人担忧的是,13.9%的人不知道饮水不足有损健...
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门,助您更好、更科学地调理好自己的身体,健康快乐地度过每一天! 桶装水方便卫生,赢得不少人青睐。可一些营养师指出,目前桶装水品牌较多,鱼龙混杂,消费者一定要选有 QS准入标志的产品。购买时还要仔细检...
麦饭石水哪家好的小编告诉你麦饭石矿泉水与其他饮用水的区别 目前市场上的桶装水主要分两种,一种叫纯净水或称纯水、太空水,是用反渗透等方法去除水中所有的微生物、矿物质、化学物质,所以这种水中没有对人体有害的物质,但同时也去除了水中对人体有益的钙、锌、镁等人体必须的常量和微量元素。 另一种是矿泉水,它是从深层岩层中溶出的天然地下水,含有人体必须的矿物质和微量元素,其种类和含量达到《国家饮用天然...
七个方面慎防桶装饮用水长青苔随着桶装"纯净水"、"矿泉水"的日渐普及,居民饮用水的需求量大幅增加,桶装水的投诉问题也相应增多。近,云浮市质量举报投诉中心收到多起桶装矿泉水出现青苔的投诉。经过质监执法人员对云浮市2家桶装矿泉水生产企业的产品质量进行检查,抽检的产品均符合GB 8537-1995《饮用天然矿泉水标准》要求,没有发现水质存在质量问题。 经过调查,执法人员找到了桶装矿泉水出现青苔的...
由于气温的不断升高,在炎炎夏日里,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此,在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识,为您贴身定制夏季健康饮食! 近年来,桶装水因饮用方便,“走”进了越来越多的家庭和单位。专家提醒,喝桶装水要做到3个“注意”。 一要注意饮水机的质量。选购的饮水机应通过卫...
长期饮用桶装水对身体有害吗?今天就给大家科普一下!●长期饮用桶装水—当心桶内水中的微生物含量超标:你知道桶装水的保质期是多长时间吗?一般来说,桶装水的保质期最多也只有90天而已;在这个时间内,桶装水的新鲜度会随着时间,其水的新鲜度会不断下降;倘若你在开封之后,长期还没有完全饮用完,那么就很容易被诸多的微生物所污染;如果你饮用了这样长期放置的桶装水,是很容易导致腹痛、腹泻等问题的出现。通常我们...
现在市面上水的种类很多,比如矿物质水、矿泉水、纯净水等,这些水究竟有什么区别?哪种更健康?矿物质水简单说就是纯净水加少量矿物质,它是自来水经过纯化,然后添加矿物质,经杀菌罐装制得。添加矿物质的目的其实不是为营养考虑,而是为满足消费者对口感的要求。通过添加矿物盐,可以让其口感接近白开水或矿泉水。矿泉水是从地下深处自然涌出或钻井采集的,它对水源地有严格要求,需经过地矿部门勘探评价,采取水源地保护...
桶装矿泉水干净方便,已成为不少家庭生活首选,但你确定喝的桶装水质量合格吗?今年央视报道了多个假冒桶装水新闻,因为缺少消毒和杀菌步骤,导致消费者出现腹痛、腹泻等症状,那我们应该如何避免买到假冒桶装水呢?告别假冒桶装水,四步让你不上当!看标签注意检查水桶标签内容是否齐全,是否有QS标志,包括执行标准、生产许可证号、卫生许可证号,矿泉水还要有鉴定证号、采矿许可证号、水源地位置、主要理化指标等。看封...
水是生命之源,管你高低贵贱都要喝水。市面上的涉水产品可谓五花八门,矿泉水、矿物质水、纯净水、天然饮用水只能算大路货,还有诸如竹炭水、月子水、冰川水、弱碱性水、小分子团水等各种稀奇古怪的消费概念。咱老百姓面对这么多的概念该如何选择?(1)矿泉水。真正矿泉水是好的,具有一定的保健作用。但有的矿泉水所含矿物质不成比例,则不一定好。特别是有的矿泉水实际是人工将纯净水中加入几种矿 应该选喝什么水? ...
如何正确鉴别饮用水水桶的优劣?PC材料的饮用水桶最大的特征是晶莹透明,无杂质及质感硬。消费者可以将其从一定高度往下摔,合格的饮用水水桶丝毫不会受影响,相反,质量不合格或添加废旧塑料为原料制成的桶质量达不到要求,猛摔时可能会发生桶变形或桶摔破的可能。另外,质量不合格的饮用水水桶颜色发黑、发暗,透明度差。“消费者在购买饮用水水桶时要仔细察看桶上是否标有生产日期、保质期、厂名厂址等内容。”消费者...
1.将饮水机放置于阴凉处,避免桶装水在阳光下曝晒,影响水的质量;2.开封后的桶装水最好在10天内饮用完,超过此期限的水在直接饮用就不安全了。3.饮水机在使用2个月后要彻底清洗消毒一次,为了保证消毒质量最好由供水单位的专业消毒人员操作。4.饮水机不宜长时间处于加热状态,沸腾很久反复加热的水会生成亚硝胺,而亚硝胺是三大致癌物质之一。
喝水是维持人体新陈代谢非常重要的一种行为,每天适当补充水分,能够补充细胞内液以及细胞外液,达到参与人体各个组织和系统正常生理活动的作用。 而适当补充水分,还能够提升人体的血液循环以及促使消化,还可以帮助身体排毒。 但如果饮水不当的话,不但起不到养生保健的作用,极有可能会使健康受到影响。 尤其是以下几种错误的饮水方式,如果长期出现,会导致健康受到严重损伤。 哪些饮水的细节,可能会对健康...
也许很多人并不知道,喝水也是一项重要内容,尤其是在天寒地冻的季节。据健康专家介绍,由于这个季节天气寒冷,在家里也好,在办公室也罢,空调都启动了。在这种环境之中,由于空气比较干燥,我们吸进去干燥的空气,呼出湿润的空气,不知不觉间,身体就“缺水”了。专家提醒,我们不能等到口渴了再去喝水。到了口渴的时候,身体“缺水”其实已经很严重了。而水对于我们的身体健康非常重要,对于老年人来说更是如此。成年人身...
1.冷天喝温水,热天喝凉水冷天天气冷,人体需要保持体温,就需要喝与40度左右体温基本一至的温热乡土活水。而热天天气热,需要降温,就要喝20度左右的乡土活水。过热或过冷对身体健康都不利。也就是说,冷天不用烧开,喝很热的水,只要温热就行;热天也不用冷藏,喝很冷的冰水,从水机中放出来就能直饮。2.瓶装和杯子中的水应该尽快地喝完流水不腐,户枢不蠹。任何水沉积过久功能都会逐渐衰退。因此,所喝之水越新鲜...
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